当前,国内新冠肺炎疫情防控工作取得阶段性成效,但国外疫情持续蔓延,防控形势越发严峻。中国重机党委把海外一线员工的生命安全和身体健康放在首位,在认真贯彻上级党组织工作部署,扎实做好驻外机构和境外项目工地疫情防控工作措施落实落细的同时,于4月16日聘请心理专家以视频会议的形式组织“疫情下海外员工的压力管理”讲座,加强对海外员工的心理疏导和人文关怀。公司各驻外机构、境外项目工地员工和公司总部相关人员参加讲座。
讲座中,北大六院精神康复科主任程嘉在线为海外员工讲授了疏解心理压力、缓解焦虑情绪课程。程嘉以“活学减压”为主题,讲解了认识压力、调试压力、应对压力等内容。旨在帮助海外员工发挥压力的正面作用,同时缓解压力带来的不良影响,以更积极的心态应对各种挑战,快乐工作和生活。程嘉建议大家,以参与个人喜欢的运动方式来缓解压力,并为海外员工发放了焦虑抑郁筛查问卷,便于学员课后自评。
此次讲座内容丰富、指导性强,有助于广大海外员工进一步了解、掌握心理健康知识,在面对工作、生活中出现的心理压力时能够得到有效疏解和专业诊疗。
(综合管理部、人力资源部供稿)